Bienvenue sur le blog
Je m'appelle Héléna.
La vie ne m'a pas envoyé les meilleurs spécimens mais elle m'a appris à comprendre certains mécanismes … et surtout à ne plus les subir.
Avec le temps, j'ai transformé les épreuves en expériences utiles.
Aujourd'hui, je partage ce que j'ai appris pour aider d'autres personnes à reprendre leur place.
Si vous êtes ici, c'est peut-être que vous vous posez mille questions :
Pourquoi moi ? Comment ai-je laissé faire ? Et surtout … Comment avancer ?
La bonne nouvelle : Vous n'êtes pas condamné à rester enfermé dans ce rôle.
Ici l'objectif n'est pas de vous définir par ce que vous avez vécu.
L'objectif est de comprendre, reconstruire, reprendre confiance … Et devenir acteur ou actrice de votre vie.
Oui, il existe des personnes toxiques, manipulatrices, ou destructrices. Mais le sujet principal ici, ce n'est pas eux.
Le vrai sujet, c'est Vous. Votre force, Votre évolution, Votre liberté et ça, croyez moi, c'est du solide.
Vous n'êtes pas faible au sens caricatural. Ces personnes ciblent surtout les qualités exploitables comme :
L'empathie, la patience, la capacité à pardonner, le sens du devoir, la loyauté, l'envie d'aider, la tolérance élevée, les blessures non réparées, le manque de limites claires.
la naïveté peut parfois jouer, oui, la vulnérabilité aussi. Mais réduire ça à "je suis faible" est faux et contre-productif.
Certaines personnes repèrent vite celles et ceux qui donnent beaucoup, doutent d'eux mêmes ou laissent plusieurs chances.
Le problème n'était pas votre valeur mais était l'absence de garde-fous.
Bonne nouvelle encore ! ça se travaille
